REMBANG, suararembang.com – Anggota Komisi VIII DPR RI, Sri Wulan, menyampaikan sejumlah tips haji sehat kepada para jemaah asal Kecamatan Rembang dalam acara manasik haji reguler yang digelar Selasa (15/4/2025) di aula PLHUT Kemenag Rembang.
Dalam arahannya, Sri Wulan menekankan pentingnya menjaga kondisi tubuh jelang keberangkatan. Ia meminta jemaah tidak menguras tenaga sebelum puncak ibadah.
“Jangan sampai memasuki waktu haji, fisik kita drop,” tegasnya.
Baca Juga: Manasik Dimulai, 559 Calon Haji Blora Siap Berangkat Gelombang II
Selain itu, ia mengingatkan soal kondisi cuaca ekstrem di Arab Saudi yang bisa sangat panas di siang hari dan dingin saat malam.
“Dalam 41 hari ke depan, jaga kondisi fisik, karena cuaca biasanya ekstrem. Bawa obat-obatan yang biasa kita pakai di Indonesia, karena obat di Arab Saudi belum tentu cocok dengan yang biasanya kita konsumsi,” katanya.
Wulan juga mendorong jemaah untuk mulai membiasakan olahraga ringan sejak dini.
Baca Juga: Wabup Rembang: Haji Itu Bukan Cuma Ibadah, tapi Perjalanan Fisik dan Gotong Royong
“Jarak antara hotel dan masjidil haram agak jauh. Namun disediakan bus shalawat di sana dan semuanya itu gratis,” ujarnya.
Tak hanya untuk jemaah, ia juga berpesan kepada petugas haji agar lebih ekstra dalam mengawasi para peserta, khususnya lansia.
“Biasakan di pesawat itu kakinya digerak-gerakkan, terutama yang sepuh, supaya kakinya tidak bengkak,” tambahnya.
Ia juga mengingatkan soal pentingnya menjaga kebersihan, menutup aurat, dan menghindari wewangian selama berhaji.
Dalam kesempatan tersebut, turut hadir KH Ahmad Chazim Mabrur yang memberikan materi tentang tata cara berhaji dan umrah sesuai syariat.
***