Turun Berat Badan 10 Kg Akibat Efek Samping Kanker, Vidi Aldiano Pilih Lawan dengan Workout

SUARAREMBANG.COM - Penyanyi Vidi Aldiano kembali membagikan cerita pribadinya terkait perjuangan melawan penyakit kanker. Di tengah proses pengobatan yang dijalaninya, Vidi mengungkapkan bahwa berat badannya sempat turun drastis. Penurunan berat badan ini terjadi karena efek samping dari terapi kanker yang ia jalani.

Dalam unggahan di akun Instagram pribadinya, suami Sheila Dara itu membagikan pengalaman selama beberapa bulan terakhir. Ia mengaku kerap mendapat komentar dari orang-orang mengenai tubuhnya yang terlihat semakin kurus.

Baca Juga: Ramai Jokowi Sempat Diduga Alami Stevens Johnson Syndrome, Richard Lee: Ini Jauh Banget dari SSJ

“Mau sharing pengalaman gue beberapa bulan terakhir, berkaitan dengan berat badan gue,” tulis Vidi, dikutip Selasa, 8 Juli 2025.

Vidi menjelaskan bahwa selama tahun 2025, berat badannya sempat turun hingga 10 kilogram. Ia bahkan merasa cukup terguncang melihat perubahan tersebut.

“Di tahun 2025 ini, memang, berat badan gue turun sampai 10kg, jujur langsung insecure parah sih saat ngeliat badan di kaca,” ujarnya.

Baca Juga: 5 Rekomendasi Susu Terbaik untuk Lansia: Jaga Kesehatan Tulang dan Nutrisi Harian

Menurut Vidi, turunnya berat badan ini disebabkan oleh kombinasi efek samping dari radiasi serta pengobatan kemoterapi baru yang ia konsumsi. Ia juga menyebut tantangan terbesar dari pengobatan ini adalah menurunnya nafsu makan dan energi.

Sadar bahwa tubuhnya butuh perhatian ekstra, Vidi tak tinggal diam. Ia memutuskan untuk lebih serius menjaga kondisi fisiknya. Salah satunya dengan mulai rajin melakukan olahraga rutin meski harus melawan rasa malas.

“Dan beberapa bulan terakhir ini, gue bener-bener fokus dan komit untuk lebih menyayangi dan menguatkan badan gue,” tegasnya.

Meski mengaku sering kesulitan untuk beranjak dari tempat tidur ke tempat gym, Vidi tetap menjaga komitmennya. Hasilnya mulai terlihat perlahan. Ia menyebut tubuhnya kini mulai masuk kategori "slim muscular".

“Alhamdulillah hari ini walaupun badan ku masih kurus, tapi udah masuk katagori ‘slim muscular’!” tulisnya dengan bangga.

Vidi juga merasa bersyukur karena massa ototnya mulai meningkat, lemak tubuh menurun, dan energinya pun kembali hadir. Ia menekankan bahwa sekalipun sedang sakit, menjaga kebugaran tubuh tetap penting.

Di akhir ceritanya, Vidi menyampaikan prinsip yang kini ia pegang teguh. “Nggak masalah sakit kanker, asal badan tetap sehat,” tulisnya.