Mengapa Stroke Kini Mengincar Usia Muda? Kenali 7 Penyebab Utamanya

REMBANG, suararembang.com - Stroke, yang dulu identik dengan usia lanjut, kini semakin sering menyerang generasi muda.

Data terbaru menunjukkan peningkatan signifikan kasus stroke pada usia 30-40 tahun di Indonesia.

Baca Juga: Kolaborasi Genomik: Strategi Baru Menuju Layanan Kesehatan Berkualitas di Indonesia

Memahami penyebab dan faktor risiko stroke di usia muda sangat penting untuk pencegahan dini. 

1. Gaya Hidup Tidak Sehat

Merokok, konsumsi alkohol berlebihan, dan penyalahgunaan narkoba meningkatkan risiko stroke.

Gaya hidup ini dapat meningkatkan trigliserida, menurunkan kolesterol HDL, meningkatkan penggumpalan darah, dan merusak pembuluh darah.  

Baca Juga: Bupati Rembang Terbitkan Edaran Pemeriksaan Kesehatan Gratis: Langkah Nyata untuk Masyarakat

2. Kurang Bergerak (Sedentary Lifestyle)

Minimnya aktivitas fisik meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular dan stroke.

Kebanyakan duduk, tidur, atau berdiam diri tanpa aktivitas fisik dapat memicu kondisi ini.  

3. Obesitas

Kelebihan berat badan meningkatkan risiko tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan diabetes tipe 2, yang semuanya dapat menyebabkan stroke.  

4. Kelainan Jantung